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नई दिल्ली। किडनी हमारे शरीर का एक अहम हिस्सा है। यह हमारे शरीर में मौजूद टॉक्सिक पदार्थों को बाहर निकालती है और बॉडी को डिटॉक्स करती है। किडनी हमारा ब्लड प्यूरिफाई करने का काम करती है, जिससे रक्त में मौजूद हानिकारक तत्व यूरिन के जरिए बाहर निकल जाते हैं।
बढ़ती उम्र के साथ, किडनी कमजोर हो सकती है या उससे जुड़ी कई परेशानियां हो सकती हैं। इसलिए किडनी को हेल्दी बनाए रखने के लिए हमें अच्छी डाइट, नियमित व्यायाम और भरपूर मात्रा में पानी पीना
नई दिल्ली। गर्मियों की शुरुआत के साथ ही लोगों का हाल बेहाल होना शुरू हो चुका है। तेज गर्मी और चिलचिलाती धूप में बाहर निकलना तक मुश्किल हो गया है। हालांकि, यह तो अभी बस शुरुआत है। भारतीय मौसम विभाग के मुताबिक अलगे तीन महीने यानी अप्रैल से जून तक भीषण गर्मी पड़ने वाली है। गर्मियों में अकसर हीटवेव की वजह से हमें कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इसके चपेट में आने से हीट स्ट्रोक और गंभीर मामलों में मौत तक हो सकती है।
ऐसे में खुद को हेल्दी
नई दिल्ली। भारत की सबसे बड़ी एल्यूमिनियम उत्पादक वेदांता एल्यूमिनियम अपनी उत्पादन क्षमता को 30 लाख टन प्रति वर्ष कर के दुनिया की तीन सबसे बड़ी एल्यूमिनियम कंपनियों में शामिल होने को प्रयासरत है और इसी दिशा में कंपनी ने आज एक बड़ी उपलब्धि की घोषणा की है। 100 प्रतिशत वर्टिकल इंटिग्रेशन हासिल करने की दिशा में एक अहम कदम उठाते हुए कंपनी ने बताया की लांजिगढ़, ओडिशा स्थित विश्व स्तरीय एल्यूमिना रिफाइनरी में अतिरिक्त 15 लाख टन सालाना उत्पादन हेतु विस्तार
नई दिल्ली। गर्मियों का मौसम अपने साथ कई समस्याएं भी लेकर आता है। जरा सी लापरवाही आपको बीमार कर सकती है। हाल ही में भारतीय मौसम विज्ञान विभाग ने गर्मियों को लेकर चेतावनी भी जारी की है कि इस साल अप्रैल से जून के बीच भयंकर गर्मी पड़ने वाली है, तो इसे लेकर सावधान रहने की जरूरत है। अप्रैल में ही गर्मी ने अपना कहर दिखाना शुरू कर दिया है। वैसे तो लू लगना, डिहाइड्रेशन, डायरिया और बुखार की प्रॉब्लम किसी को भी हो सकती है, लेकिन बच्चे इसका ज्यादा और जल्दी
नई दिल्ली। बुखार आना बहुत ही कॉमन हेल्थ प्रॉब्लम है। जिसमें शरीर का तापमान बढ़ जाता है और बहुत कमजोरी फील होती है। जब हमारा शरीर किसी बीमारी या इन्फेक्शन से लड़ रहा होता है, तो बुखार आ जाता है। बुखार आना कोई बहुत बड़ी परेशानी नहीं है, हां अगर ये लंबे समय तक बना रहे, तो दिक्कत की बात है। 104 डिग्री से ज्यादा तापमान हो, तो डॉक्टर को दिखाना चाहिए। हल्के-फुल्के बुखार को आप कुछ घरेलू उपायों की मदद से ही ठीक कर सकते हैं। आइए जान लेते हैं